Jezeli napisane ze niewielkie zmiany to niewielkie jelen 22 qDiii jestes kobieta czy meżczyzna ?? Wyniki mogą swiadczyc o początku zmian zwyrodnieniowych szczegolnie przewezenie L4-L5 masz jakies objawy typu ból mrowienie piszczeli prawej lepej, ból w kolanie ewentualnie przód uda??
[...] pół roku przeskakuje mi coś w prawym biodrze. Np. kopiąc frontkicka gdy unoszę wysoko kolano i wyrzucam nogę bo biordo boli ;/ robiąc obszerne skłony boczne także czuję ból biodra ... Byłem na RTG stawów biodrowych (prawego i lewego) i nic to prześwietlenie nie wykazało, nie wykryło żadnych zwyrodnień... W ostatnim okresie ok. 3-4 miesięcy [...]
Wydaję mi się, że przyczyn może być wiele. Może masz jakiś uraz w tym kolanie.. Jeśli będzie sprawiało ci to ból to radziłbym odwiedzić lekarza.. A skoro nie uprawiasz żadnego sportu to o uraz bardzo łatwo.. po prostu może dlatego, że nie przeciążasz kolana nie odczuwasz dolegliwości..
Siema.. hmm jestem po skręceniu lewego kolana..odczuwam ból w kolanie podczas wchodzenia po schodach , gdy stanę na palcach ,przy bieganiu. Jak lezę na łózko i prostuje nogę to czuje chrupanie jakieś przeskakiwanie w kolanie możne to aż tak mnie nie boli ale jest takie nie mile uczucie chrupie coś jest nie trak ogólnie coś przeskakuje ;/w prawym [...]
[...] do tego, że musiałem osłaniać dziewczynę, gdy ten nas taranował. Po którejś jego próbie wciągnięcia nas do młynu. Poczułem nie lekki, ale też nie jakiś szczególnie poważny ból w kolanie. Od tamtej pory mam problem z wyprostem nogi i trochę na nią utykam. Po przeprowadzonym na szybko lachmanie wyszło mi, ze więzadło się trzyma, ale i tak jestem [...]
[...] może być spowodowana różnymi czynnikami. Jeżeli jest delikatny wysięk, noga ustawia się w pozycji zgięcia około 20 stopni. wtedy objętość stawu jest największa = najmniejsza ból przy wysięku. Jeżeli blok jest "sztywny" może to być jakaś zakleszczona łąkotka. Tak czy siak, w poniedziałek do lekarza, szczególnie jak jesteś po [...]
[...] spoczynku w odpowiednich warunkach). Jeżeli masz kolanko jeszcze opuchnięte - ostrożnie z ćw. Możliwość rozciągnięcia przeszczepu. Przy dużej opuchliźnie występuje zazwyczaj ból - a to kolejne przeciwskazanie do ćwiczeń. Można by tak bez końca. W sumie to naruszenie ciągłości skóry też można traktować jako przeciwskazanie - możliwość zakażenia - [...]
[...] spoczynku w odpowiednich warunkach). Jeżeli masz kolanko jeszcze opuchnięte - ostrożnie z ćw. Możliwość rozciągnięcia przeszczepu. Przy dużej opuchliźnie występuje zazwyczaj ból - a to kolejne przeciwskazanie do ćwiczeń. Można by tak bez końca. W sumie to naruszenie ciągłości skóry też można traktować jako przeciwskazanie - możliwość zakażenia - [...]
[...] i bardzo dynamiczną górę mięśni. Apropos low kicków, po dobrze i silnie zadanym low kicku noge masz juz wyłączoną, nawet jej nie zegniesz w kolanie, to jest ogromny ból. Druga sprawa, że jedyną szansą Najmana jest trzymanie Pudziana w dystansie, cios odskok cios i odskok, inaczej Mariusz go zajedzie jak ostatnio. Wdawanie się w wymianę [...]
[...] ale po 15/10/5 powt 55*10 65*10 75*10 85*10 95*10(100*8) 4: przysiady podwojnym dnem progr przesuwana15/10/5 45*10 55*10 65*8(60*10) 1. dobrze szło, od pierwszej serii ból w prawym kolanie 2. tu git bez problemów 3. też lekko sztanga pizgała było lekko czuć kolano 4. tu już masakra, kolano bolało dosyć mocno i zrobiłem tylko minimum, nie [...]
Otorz wczoraj bylem na treningu(boks), i bardziej zajelismy sie fitnessem przed przerwa 2 tygodniowa bo sa swieta. Rozgrzewka u mnie konkretna oczywiscie kolan i calych nog. Robilismy duzo podskokow, zabek i tego typu cwiczen na nogi. Po 20minutowej sesji na skakance chcialem robic przysiady i ogromny bol mialem w prawym kolanie, ale to momentowy. [...]
witam wszystkich, ponad rok temu podczas meczu piłki nożnej dostalem urazu prawego kolana,powiedziano mi w szpitalu ze to uraz prawego stawu skokowego w kolanie, zalozono szyne i tyle, po 4 miesiacach zdjeto mi szyne i to wszystko, po okolo roku zaczelem grac znowu w pilke,i mam problem, przy kopnieciu "wyskakuje mi noga" mam na mysli to ze nagle [...]
Wiercący ból w lewym kolanie, od wewnętrznej strony nogi... Jeśli pytasz czy byłem z tym u lekarza to nie byłem, pokustykałem trochę sadząc że to stłuczenie, bo przy złamaniu bym nie wstał...
[...] odczekalem i poszlismy z kumplami w drogę do domu. przeszlem tak jakos 3 kilometry, noga bolala ale nie tak bardzo. po jakiejśc odzinie postanowilem isc do domu. w domu ból sie nasilil. nie pojechalem do szpitala gdyz byla juz 23 i nie chciałem matki przejmowac. na drugi dzień pojechałem z nią do chirurga i po rentgenie wsadził mi nogę w [...]
[...] odczekalem i poszlismy z kumplami w drogę do domu. przeszlem tak jakos 3 kilometry, noga bolala ale nie tak bardzo. po jakiejśc odzinie postanowilem isc do domu. w domu ból sie nasilil. nie pojechalem do szpitala gdyz byla juz 23 i nie chciałem matki przejmowac. na drugi dzień pojechałem z nią do chirurga i po rentgenie wsadził mi nogę w [...]
[...] mecz a dzisiaj mi bardzo rwie kolano. Dzisiaj, na treningu grałem i zostałem sfaulowany, nic mnie nie bolało, grałem dalej. Dopiero po przebraniu się w szatni zaczął się ból. Nie jest silny lecz na pewno nie z takim bólem nie zagram. Myślałem, że przejdzie po jakimś czasie ale nadal boli. Nie mogę wyprostować nogi w kolanie do końca, bo [...]
Jak w temacie odczuwam ból po kolanem na kości spowodowany przyczepem rzepki. Ból odczuwam przy nacisku na kolano. Możliwe, że jest to spowodowane przeciążeniem i jest to stan zapalny. Chciałbym się was poradzić jak to leczyć co stosować może jakieś maści, okłady? PS: wczoraj wieczorem w kolanie odczuwałem ciepło tak jak bym je posmarował maścią [...]
juz kiedys łukasz pisal trening, masz : trening dzien 1 klata biceps triceps rece trzeba robic na jednym treningu wtedy rowno rosna przynajniej tak mi powiedziano klata skoks 4 serie progresja przerwy max 40s rozpietki 2 serie skos 2 serie plaska wyciskanie glowa w dol ( 3 grube krazki pod dupe lawki )sztange opuszczam do szyji !! rozstaw [...]
Witam od miesiąca boli mnie kolano. Wydaje mi się że ból zaczął sie od mocnego uderzenia w rzepkę. Musiałem pójśc po ciemku i byłem pewien że swój pokój znam doskonale ;/ W każdym razie kolano boli od strony przyśrodkowej. Zwykle jak mocno depne na tą nogę albo w ogóle nieprzwidywanych sytuacjach. Oprócz tego zauważyłem że na tym kolanie rzepka [...]
[...] 25 Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 181 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: czasem wystepuję ból w prawym kolanie Zażywane suplementy: white flood, WPC